Flaschen workout
WebApr 13, 2024 · Idee 2: Pflanzgefäß für Kräuter und Sukkulenten. Mit True Fruits Upcycling verwandelst du deine leeren Flaschen in wunderschöne Pflanzgefäße. Dafür brauchst du nur die Flaschen, etwas Blumenerde, Kies oder Hydrokultur und deine Lieblingspflanzen. Schneide die Flaschen oben vorsichtig ab oder nutze den Flaschenhals als … WebHeute ein paar Partnerübungen von unseren Coaches Gabi und Kathy, habt viel Spaß und bleibt gesund. Euer Befree Team!
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WebJan 1, 2024 · Wir starten fit ins neue Jahr: LeaLight hat ein 40-minütiges Full Body Workout für dich, das deinen Puls ordentlich nach oben treiben wird. Im ersten Set dre... WebWorkout mit PET Flaschen! Super geeignet für den Einsteiger oder für Trainierte, wenn es mal weniger anstrengend sein soll. Dauer ca. 30 - 40 Minuten. Ausfüh...
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